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引言：立立秋后，有钱没钱，这6种海鲜要多吃，细嫩又肥嫩，碰到不要错过

小伙伴们好，我是傻姐特色美食，日常生活唯有美食和景色不能错过。针对海滩人而言，9月2号但是个大日子，这一天是开海日，渔夫会放爆竹庆贺，和过春节一样繁华，开海后能够出航打捞，海鲜也越来越丰富多彩又划算，9月宁愿不吃肉也无法擦肩而过的6种秋天海鲜，应季而食营养成分足，有钱没钱都需要多吃，错过了等2022年，一起来看一下有哪6种吧。

第一种，大虾，一年中吃新鲜虾的时间段仅有秋季，借着如今新鮮要多吃，新鲜虾才二十元一斤，买上几公斤回家简易一蒸便是一道美味可口汤菜，肉质地美味，是冷藏大虾无法比的。这一时节的海滩人早点都免不了清蒸的大虾，无需早上就能品尝到的健康早餐，凉水上锅蒸6-8分钟就熟透，解馋解饿又顶饱。借着新鲜虾划算，能够多买一些，装进饮料瓶里放冰箱冷冻储存，冬季也可以吃到可口的大虾，随吃随取，特便捷。

第二种，鮑鱼，有“海鲜之冠”的头衔，也是海产品“八珍”之一，营养成分极高，秋天是吃鲍鱼的最好季节，这一时节的鮑鱼肉质地丰腴细嫩，是不能错过的滋补养生上品。很多人认为鲍鱼价格价格昂贵，那可就误解了，鮑鱼一般全是论个卖，块头小的十元4个，大的5元一个，一家人买上几十块钱的就充足吃完，更何况也不是天天吃，一周吃3次上下最好，借着如今新鮮，赶紧吃吃。

第三种，生耗，也叫杜蛎，开海后贝类海鲜分外划算，新鮮生耗才10块钱3斤，真划算啊，和蔬菜水果一样的价钱，有哪些原因不多吃呢。买上几公斤回家熬汤、清蒸的，肯定会鲜掉你的眼眉，它的营养成分也是毫无疑问的，特别是在女性要多吃。

第四种，刀鱼，又叫带鱼，肉厚没刺，营养丰富，秋季很多新鮮刀鱼发售，价钱性价比高，有十元一斤的，也有15元二斤的，买回家简易煎一煎，又香又下饭菜。关键是刀鱼全是纯天然的，没法人工养殖，滋补养生营养成分，老少咸宜，要多买给亲人吃。

第五种，大闸蟹，秋风瑟瑟，蟹脚肥。南方地区有阳澄湖大闸蟹，北方地区有海蟹，你最喜欢吃哪一种呢？作为海滩人，务必喜欢海蟹，膏肥黄满，蟹柳一口吃下去那叫一个舒服。开海后海蟹的价位也是划算到感人至深，大个儿的才二十元一斤，块头较小的十元一斤，秋季常吃蟹能够滋补养生去春燥，吃客们有口福了。

第六种，大海螺，拥有“盘里耀眼明珠”的美名，肉质地肥嫩细致，美味可口营养成分高，秋季多给孩子吃能够补钙补锌，比喝纯牛奶都强。新鮮大海螺15元2斤，买回家无论清蒸的或是拌凉菜全是一道美味家常菜，立立秋后也是吃海螺的最好时节，吃了的海螺壳还能够当装饰物。

开海后，碰到这6种海鲜别手抽筋，价格低营养价值高，不明白可惜了。之上6种海鲜是秋季最丰腴的时节，是否都吃不过来了？9月肯定是海鲜月，猪牛肉、羊肉都悠着点，多吃海鲜滋补养生营养成分不长胖，你最喜欢吃第几类呢？有关海鲜就发送到这儿了，假如您也是有海鲜美味可口新食用方法，热烈欢迎在评论留言板留言共享，让大量的朋友们学习培训获益吧。

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